Nouvel atelier créatif d’automne Pour le premier atelier de la saison, nous avons le plaisir d’accueillir notre belle artiste locale Rachelle Mailhot avec l’aquarelle tout en douceur . Au programme : création de beaux signets, inspirés des couleurs de l’automne, avec les bons conseils de notre experte! Une belle occasion de laisser parler votre créativité, dans une ambiance chaleureuse Les places sont limitées – pensez à réserver la vôtre!
• Jeudi 12 juin - 18h30 - Atelier de sophrologie "Se libérer du Stress". Ou • Jeudi 19 juin - 18h30 - Atelier de sophrologie "Se libérer du Stress". La SOPHROLOGIE est un entraînement du corps et de l'esprit pour développer sérénité et mieux-être au quotidien. Sous forme de petit groupe afin d'être au cœur d'un climat Bienveillant, avec Confiance et Écoute Réservation et information directement à la boutique café, par messenger, courriel ou appel auprès de Virginie : epokeboreale@gmail.com / 418 618-4481
• Jeudi 12 juin - 18h30 - Atelier de sophrologie "Se libérer du Stress". Ou • Jeudi 19 juin - 18h30 - Atelier de sophrologie "Se libérer du Stress". La SOPHROLOGIE est un entraînement du corps et de l'esprit pour développer sérénité et mieux-être au quotidien. Sous forme de petit groupe afin d'être au cœur d'un climat Bienveillant, avec Confiance et Écoute Réservation et information directement à la boutique café, par messenger, courriel ou appel auprès de Virginie : epokeboreale@gmail.com / 418 618-4481
Venez peindre un paysage de chez nous sous un format "Polaroïd" avec notre belle artiste Rachelle Mailhot! Réservation et information directement à la boutique café, par messenger, courriel ou appel auprès de Virginie : epokeboreale@gmail.com / 418 618-4481
La SOPHROLOGIE est un entraînement du corps et de l'esprit pour développer sérénité et mieux-être. Atelier du jeudi 15 mai 2025 - 18h30 : Cours d'initiation à la Sophrologie 🧘♀️ Petit groupe de 4 à 6 personnes grand maximum Un breuvage chaud (Café - Thé ou Tisane) offert après la séance 🍵☕🫖 Dans la boutique de L'Époké Boréale située au 304 rue de l'église à ALBANEL. Réservation et information directement à la boutique café, par messenger, courriel ou appel auprès de Virginie : epokeboreale@gmail.com / 418-618-4481 Si vous avez d'autres suggestions de date ou horaire, parlons-en, je reste disponible ! À très bientôt
La SOPHROLOGIE est un entraînement du corps et de l'esprit pour développer sérénité et mieux-être. Sous forme de Conte Sophrologique pour les enfants cette fois, nous serons sur un chemin doux et léger où conte et sophrologie se réunissent pour le Bonheur de nos petits êtres. Ces histoires immersives, ancrées dans des univers magiques, visent à guider les enfants vers une exploration positive de leurs émotions et de leurs pensées. Exercices partagés / Sophro-conte et bilan Petit groupe de 4 à 6 personnes grand maximum Un breuvage froid (Jus - sirop - lait ou eau) offert après l'atelier Dans la boutique de L'Époké Boréale située au 304 rue de l'église à ALBANEL. Réservation et information directement à la boutique café, par messenger, courriel ou appel auprès de Virginie : epokeboreale@gmail.com / 418-618-4481 Si vous avez d'autres suggestions de date ou horaire parlons-en je reste disponible ! À très bientôt
Nous lançons le début des ateliers sous le thème créatif. C'est l'aquarelle qui s'invite à la boutique, et ce, avec notre belle artiste peintre Rachelle Mailhot 🎨. Vendredi 18 avril à 10h00, pour les 10-12 ans. Information et inscription : epokeboreale@gmail.com 418-618-4481