Les bienfaits des mantras et des chants intuitifs :
- Apaisent les tensions et les émotions intenses
- Diluent les pensées négatives
- Certains réveillent notre énergie et d’autres la calment
- Que ce soit pour avoir confiance en vous, pour chasser le stress ou pour vous sentir animé d’une énergie nouvelle.
- Cela vous aidera à évacuer ce qui ne doit plus être et faire monter votre énergie pour la suite des mois à venir.
Vous pouvez apporter votre tapis de yoga, de l’eau, une couverture et porter des vêtements confortables.
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